 |
| Smoothie Pisang Kedelai |
Buat para penggemar pisang dan susu kedelai, smoothie ini boleh dicoba! Selain enak, juga berkhasiat untuk menenangkan, mengurangi insomnia, plus menormalkan tekanan darah. Selamat mencoba.
Bahan :
- 1 buah pisang (cavendish/ambon), kupas, potong-potong
- 250 ml susu kedelai atau tahu sutra
- 1 sdt madu bening/sesuai selera
- es batu secukupnya
Cara Membuat :
- Masukkan pisang, susu/tahu sutra serta es batu ke dalam blender.
- Setelah tercampur, masukkan madu ke dalam blender dalam keadaan menyala.
- Blender hingga lembut sesuai selera.
- Tuang ke dalam gelas, hias dengan potongan pisang.
